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如何預(yù)防牙齒疾病

來源:淮昆機(jī)電 作者: 瀏覽次數(shù):356次 日期:2023-02-17 14:24:07

 人人都希望有一副健康美觀的牙齒,對于牙齒,應(yīng)預(yù)防重于治療。預(yù)防牙病就得從小做起,兒童到2~3歲,就可以在家長或老師指導(dǎo)下開始刷牙,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。兒童到6~7歲,乳牙開始脫落,恒牙相繼萌出,此時(shí):1.要觀察好乳牙與恒牙的正常交替。第一恒磨牙在六歲左右長出,終生不換,很多家長誤以為是乳牙而不加重視,千萬要注意。發(fā)現(xiàn)齲病,要早期治療。2.要注意牙齒的咬合關(guān)系與排列是否正常,因?yàn)檫@會(huì)影響兒童的咀嚼功能與美觀。牙列不齊需要在14~15歲以前矯正,如超過此年齡,就難達(dá)到預(yù)期療效。
  
  注意事項(xiàng):
1.注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。 
2.掌握正確的刷牙方法,即上下旋轉(zhuǎn)刷牙、上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,輕輕的不必用力過猛;牙齒的各個(gè)面均要刷。每次刷3分鐘。 
3.選用頭小毛軟的保健牙刷,牙刷使用后應(yīng)將牙刷頭向上放置任其吹干,以備下次使用。因牙刷易有細(xì)菌生長,一般牙刷使用1~3月后應(yīng)調(diào)換新的牙刷。 
4.臨睡前不吃糖果餅干,別忘了刷牙。 
5.教育孩子不偏食,不單側(cè)咀嚼,不咬手指與鉛筆,多吃蔬菜等粗纖維食物。增強(qiáng)咀嚼功能,有利于牙頷系統(tǒng)的正常發(fā)育,減少牙病。 

6.定期做口腔檢查,最好3~6月檢查一次。


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